7 تمارين مهمة و مفيدة لرفع اللياقة البدنية بسرعة !


إذا أعجبك المقطع لا تنسى اللايك و السبسكرايب في القناة و أيضا مشاركة الفيديو في كل مكان 🙂 ♥
إسم الأغنية : floatinurboat – Spirit of Things NCS Release
صفحتي على الفايسبوك : https://www.facebook.com/mehdiafechkou
حسابي على الانستغرام : @mehdiafechkou
حسابي على السناب شات : mehdiafechkou

حسابي على تويتر : mehdiafechkou

قد يعجبك ايضا المزيد عن المؤلف

11 تعليقات

  1. Kiro Sabry يقول

    عايز تمارين لو تسمح كيف اكون حارس مرما

  2. تحشيشات كولكشن يقول

    سلام عليكم مهدي اريدك اسوي مقطع عل اليوتيوب كيف تخلي رجلك الضعيفه قويه وتسدد عل الهدف بمهاره فيها انطيني بعض التمارين حته اتحكم فيها في قدمي الضعيفه اليسراء

  3. mohamed gamer يقول

    افضل قناة استفدت منها واصل صديقي

  4. Kais Agha يقول

    يعطيك العافية اخي كتير حلوة تمارينك ومنظمة ودليل على ذلك انا مقيم في المانيا وبلعب كرة قدم وتدريبات اللي منتدربا نفس الشي تقريبا…

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

%d مدونون معجبون بهذه: